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時差の基礎知識最終更新日: 2026-07-01

サマータイム(DST)がミーティングを狂わせる仕組みと対策

米国・欧州のサマータイム切り替え時に定例ミーティングの時刻がずれる理由と、事前に防ぐための考え方を解説します。

サマータイム(DST)がミーティングを狂わせる仕組みと対策

なぜ「毎週同じ時刻」の予定がずれるのか

サマータイム(DST)を採用している国では、年に2回、標準時と夏時間の切り替えが発生します。この切り替え日は国・地域によって異なるため、日本のように年間を通じてタイムゾーンが変化しない国から見ると、相手側の現地時刻が突然1時間ずれたように見えます。

特に米国と欧州はDST切り替え日が数週間ずれる年があり、この「ずれの期間」だけ日米間・日欧間の時差が普段と異なる、という現象が発生します。

実務で起きがちな事故

カレンダーアプリが自動的にタイムゾーンを解決してくれるため気づきにくいのですが、手動でUTCオフセットを固定計算していたスプレッドシートや、過去にコピーした日程調整メールをそのまま使い回すと、DST切り替え後に1時間のズレが発生します。

特に四半期に一度など低頻度の定例会議で発生しやすく、参加者の半数が1時間早く/遅く来てしまうというトラブルにつながります。

対策の考え方

固定のUTCオフセットではなく、現地タイムゾーン名(例: America/New_York)で予定を管理し、DST切り替えを自動追従させるのが最も安全です。

本サイトのDST警告ツールでは主要国の切り替え日程を一覧化しているため、定例会議の直前にはこのページで切り替え予定がないか確認する運用をおすすめします。

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本ツールの結果は一般的な計算式・データに基づく参考値です。最新の公式制度・条件については関係公的機関の発表をご確認ください。